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南方日报:玩游戏减压 惠州实验中学举行梦想传递活动
发布日期: 2016-06-03 浏览数:0

玩遊戲減壓 惠州實驗中學舉行夢想傳遞活動

2016-05-26  來源:南方日報    南方日報記者 梁維春 黃珊 攝影報道

 

  在最後的高考衝刺階段,為緩解考生壓力,惠州市實驗中學25日舉行高三夢想傳遞活動,帶領高三考生做遊戲,緩解學生心理壓力。在惠州市實驗中學的操場上,全體高三年級學生以班級為單位排成一列,每名學生嘴裏叼一根吸管,在吸管上放一根橡皮筋,依次用嘴叼吸管的姿勢將橡皮筋傳遞給下一個人。現場氣氛熱烈又輕鬆。 

  惠州市心理健康指導中心副主任、市實驗中學心理中心主任張波介紹,適當的緊張和焦慮對高考是有好處的也是必須的,但是不能過度,在考前十天帶領學生們進行這樣的遊戲,就是為了舒緩他們的情緒,排解他們的心理壓力,既讓他們放鬆,又可以體驗到團隊合作,帶給自己自信心。南方日報記者 梁維春 黃珊 攝影報道

 

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